 | |
Человек здоровый чаще всего довольно невнимателен к тому, что он ест. Заболев,
люди бросаются на поиски наимоднейших импортных препаратов и забывают о
таком надежном и постоянно действующем лечебном средстве, как пища.
Увлечение препаратами, иногда в непозволительно больших количествах и
различных комбинациях, нередко приводит к возникновению лекарственной болезни,
аллергии и другим осложнениям, не принося при этом ощутимой пользы.
Конечно же мы не против лекарств, но мы за разумное отношение к ним, и еще за то, чтобы всегда, где это возможно, их заменяли таким естественным целебным средством, как пища и лечебное питание.
Уже через несколько минут после своего появления на свет человек требует пищи. С едой организм получает все необходимое для построения клеток органов и систем, и от того, как и в каком объеме поступают в него составные части пищи, будет зависеть его состояние. А если вы заболели, значение правильного питания еще более увеличивается.
Наш сайт предназначен для мужчин и для женщин.
Но, женщины! Ведь именно вам в большинстве случаев принадлежит привилегия кормить семью. У вас к этому больше таланта, терпения, больше желания сделать приятное своему дому.
Здесь Вы найдете характеристику пищевых продуктов, широко используемых в ежедневном рационе здорового и больного человека, рекомендации по приготовлению диетических блюд в домашних условиях, советы по применению лекарственных растений при лечении многих заболеваний и многие другие полезные сведения по диетическому питанию и диетам.
Искренне надеемся, что наш скромный сайт принесет пользу многим.
Что означает сбалансированное здоровое питание
В наш организм должно поступать около 50 незаменимых компонентов здорового питания (8 аминокислот, большинство витаминов, минеральные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты и др.) и заменимые компоненты, которые синтезируются из других частей рациона (некоторые аминокислоты, жиры, углеводы и др.). Для правильного роста и развития организма ... [подробнее] |
Режим питания
Ритмичная работа органов пищеварения, хорошее усвоение пищи, нормальное течение
обменных процессов возможны только при правильном режиме питания.
Режим
питания означает определенное время приема пищи, ее распределение в течение дня
по калорийности, химическому составу, набору продуктов и объему.
Взрослым здоровым людям рекомендуется 3- или 4-разовое питание. Промежутки между приемами пищи 4—5 часов ... [подробнее]
|
Рекомендации по питанию при язве
Язвенная болезнь — хроническое заболевание, при котором развивается изъязвление в желудке или двенадцатиперстной кишке, а иногда и в желудке, и в двенадцатиперстной кишке. Заболевание протекает с периодами обострений и ремиссий, т. е. периодов, когда больной чувствует себя здоровым и у него нет никаких жалоб. Светлые промежутки чаще бывают зимой и летом, а ухудшения — весной и осенью ... [подробнее] |
|
|
|
|
|
| |
|
